カテゴリー: 保健通信

熱中症は予防が大切☆　水分、睡眠、涼しい環境！

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いつもの生活に、ちょっとしたことを意識して行動すると、幸せホルモンの分泌がUP！！ ぜひ、試してみてくださいね！    

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５月は急に暑かったり寒かったりして、体も心も疲れが出てくる時期です。 自分なりのリラックス法で上手に休養できるといいですね☆    

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今年度もよろしくお願いします。 皆さんが元気に学校生活を送れるように、保健室はサポートしていきます！  

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身体からのラブレターは、チェックしましたか？ 必ず、保護者の方にも渡してくださいね！

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